很多人身上都存在着大大小小的疤，有的疤痕比较小，对自身产生影响小，但也有的疤痕特别大，会严重影响个人形象，那么怎样去疤痕比较好?

一、去疤痕的方法

1.疤痕由比较多的病因导致的，不同的疤痕大多需要不同的处理。其次，每个人的身体情况不一样、疤痕轻重不同，这个也是需要特别注意的，因此，在选择去疤痕的方法前最好先明确一下自身的情况，不可以盲目用药或者治疗。

2.去疤痕最为常见的方法为激光治疗，激光治疗是一种对身体伤害比较小、后遗症少的去疤痕方法，对于痤疮引起的疤痕比较有效。激光治疗大多根据局部治疗，如果疤痕比较大或者是疤痕比较严重，可能还是需要寻求其他的治疗方式。

3.压力疗法，这是专门利用压力套来去疤痕，多用于疤痕比较大的情况，压力疗法时需要把握时间，尽量不超过30分钟。

4.药物治疗，药物对于去疤痕也有一定的疗效，特别是长效固醇制剂，不过需要注意的是，药物治疗多针对新鲜疤痕，疤痕轻的情况。

5.手术治疗，这是去大型疤痕的首选方法，手术治疗又分为多种。比如皮肤磨削术、疤痕切除植皮术、疤痕切除皮肤移植术等等。如果自己的疤痕情况比较严重，产生时间比较久远，可以考虑这个方案。

二、去疤痕期间注意事项

1.去疤痕期间要注意多休息，避免劳累过度，禁止体力劳动，不熬夜，尽量早睡早起，规律作息。

2.去疤痕期间要注意饮食清淡为主，尽量不吃辛辣刺激油腻等重口味食物，这些食物吃多了可能会导致色素沉着。去疤痕期间应该多补充优质蛋白，有利于皮肤生成，美容养颜。新鲜的水果蔬菜要多补充，其丰富的维生素有利于身体更快恢复，特别是是维生素c，其强大的抗氧化剂可以加速创伤恢复。

3.去疤痕期间要注意尽量做好防晒工作，尽量减少晒伤的情况。

4.去疤痕期间要注意尽量做好伤口换药工作，减少感染的情况发生，如果有异常情况，及时与医生联系。

去疤痕是一项比较复杂的工作，平时心态要放松，不要有焦虑的心情，做好心理准备，长期抗战。

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